تعمق في مواضيع الصحة والتغذية المهمة! يشارك خبراء التغذية لدينا، إلى جانب مستشارينا العلميين المستقلين، كل ما تحتاج إلى معرفته.
يرتبط ميكروبيوم الأمعاء بوزن الجسم والجهاز المناعي وصحة الجلد والمزاج. تعرف على كيفية تحسين صحة أمعائك والتأثير الذي يمكن أن تحدثه على صحتك العامة.
يمكن أن تلعب الأطعمة التي نتناولها دورًا رئيسيًا في صحة الدماغ والذاكرة والتركيز وحتى الحالة المزاجية! تأخذنا أخصائية التغذية المسجلة كارولين كومينز خلال البحث.
